Эрик Берн "Игры в которые играют люди", без лишних трудностей определяй эго-состояния.

Научись определять состояние Эго собеседника - это ключ успешных переговоров.

Эрик Берн Игры в которые играют люди

Приложение написано специально для тех, кто хочет разобраться со структурой личности и справиться с противоречиями, возникающими в реальном общении.

  • 15 минут в день

    Работайте с приложением 15 мин в день, в течении недели и Вы сможите определять состояния Эго налету.

  • Мобильность

    Занимайтесь в удобном для Вас месте, достаточно иметь под рукой свой телефон.

  • Наблюдай за собой

    Ведите свой журнал состояний Эго. Составляйте статистику, выделяйте наиболее часто используемое состояние.

Шаг 1 - Введение

Начните работу со вкладки "Введение". Здесь представлена вводная информацию в теорию эго-состояний. Познакомьтесь с основами. Узнайте о замечательном концепте Эрика Берна - трансактном анализе. Эта информация стоит многого.

Эрик Берн «Игры, в которые играют люди»

За последние годы ни одна книга не имела столь необычайного успеха, как книга доктора Эрика Берна «Игры, в которые играют люди». После ее первой публикации в 1964 г. она была распродана в течение трех лет в количестве 600 000 экземпляров, в первоначальном издании в твердой обложке по 5 долларов. Книга оставалась в списке бестселлеров газеты «Нью-Йорк Таймс» более двух лет, дольше, чем любая книга не беллетристического содержания за последнее десятилетие.

Что же сделало эту книгу столь популярной? Дело, по-видимому, в том, что в играх, открытых и изученных доктором Берном, люди узнали свои собственные поступки и реакции – те игры, в которые все мы играем друг с другом почти каждый день нашей жизни.

Автор этой книги Эрик Берн (1910-1970) – один из самых выдающихся психологов и психиатров двадцатого века. Он создал «анализ взаимодействий», изучающий поведение человека в его ближайшем окружении – в семье, группе сотрудников или организации. На этом анализе он основал эффективный метод групповой терапии, применяемый теперь во всем мире. Важнейшее открытие доктора Берна состоит в структурном описании слоев человеческой психики, которые он назвал, на своем простом и выразительном языке, Родителем, Взрослым и Ребенком. Первый из них представляет усвоенные шаблоны поведения родителей, второй есть аппарат рациональной оценки окружающей действительности и собственного поведения, третий же содержит спонтанные реакции и творческие стимулы, связанные с детством. В общении с людьми человек исполняет роли Родителя, Взрослого и Ребенка, переключаясь время от времени из одной в другую.

Ссылка на статью
эрик берн эрик берн
  • люди эрик
  • люди эрик
  • люди эрик
  • люди эрик
Родитель, Взрослый, Дитя

Шаг 2 - Обучение

Во вкладке "Обучение" нужно выбрать одно из состояний Эго, для изучения. Прочтите описание и признаки эго-состояний, постарайтесь запомнить их. Возвращайтесь к этому разделу, если Вы затрудняетесь проходить тестирование.

Шаг 3 - Тестирование

На странице "Тестирование" находятся билеты. Каждый билет содержит в себе 10 вопросов. Вопросы могут быть 3х видов: какому из эго состояний принадлежит высказывание, как ответил бы человек находящийся в определённом состоянии, какие фразы сказаны человеком находящимся в определённым эго состоянии. Все вопросы созданы с учётом обычных жизненных ситуаций, эти фразы и высказывания можно услышать каждый день на улице, дома, на работе или на отдыхе. Каждый билет имеет несколько статусов.

  • Билет заблокирован для прохождения. Что бы его разблокировать, пройдите предыдущий билет более чем на 50%.
  • Билет готов к прохождению. Возможно в нём уже есть правильные ответы, но их количество меньше 50%.
  • Билет пройден не полностью. В нём есть не правильно отвеченные вопросы.
  • Билет пройден на 100%. При желании, его можно пройти ещё раз.
трансактный анализ трансактный анализ
info-3-front-image info-3-back-image

Шаг 4 - Журнал

Применяй полученные знания на практике

Хорошей практикой является запоминание за собой проявления эго состояний. Для этого существует журнал. Он поможет сохранить информацию о выявленных ситуациях и на основе этих записях в разделе "Результаты", будет построен график, на основе которого можно сделать вывод о том, в каком состоянии Эго чаще всего прибывает пользователь.

Шаг 5 - Результаты

На вкладке "Результаты" представлена информация для аналитики.

  • Здесь можно посмотреть, сколько вопросов отвечено, сколько ещё осталось.
  • Есть график, который показывает, какое эго состояние доминирует в правильных ответах. Он нужен для того, что бы понимать признаки какого состояния Эго изучены хорошо, ответы по этому состоянию проходят тестирование. А какие признаки стоит подучить, так как доля правильных ответов для этого состояния Эго может быть мала.
  • Последний график отображает количество внесённых записей в журнал, для каждого эго состояния в отдельности. Основываясь на этой информации можно сделать вывод - в каком эго состоянии чаще всего прибывает пользователь.
эрик берн игры эрик берн игры

Современный интерфейс

Шагай в ногу со временем

3

состояния Эго

5

Цена первого издания

1964

Год издания

5000000

"Игры, в которые играют люди." - проданно более
5 миллионов
экземпляров книг

Отзывы о книге

Эрика Берна "Игры, в которые играют люди"

« Отличная книга! В описываемых играх видишь очень много жизненных ситуаций, с которыми сталкиваешься повсеместно. а когда читаешь про то, что касается тебя, и всего, что вокруг тебя, это очень интересно и полезно! Книга в целом про психологию нашей судьбы, про то, какие средства мы используем для достижения своих целей - осознаваемых и неосознаваемых. »

« Хорошая книга о том, как улучшить свое взаимодействие с людьми, используя правила трансакционного анализа. Получается так, что любое наше общение представляет собой игру. Но у любой игры есть правила, которые необходимо учитывать для того, чтобы эту игру выиграть. »

« Именно в этой книге Эрик Берн изложил своё оригинальное учение о сценариях, которые разыгрывают люди в своей повседневной жизни, разъяснил, причины недопонимания и ссор между людьми. Книга читается на одном дыхании, заставляет задуматься о собственной позиции в жизни, позволяет по-новому взглянуть на взаимоотношения между людьми. »

« По сути книга о том, как распознать манипуляции и прекратить их. Автор, кстати, предугадывая ужас читателя от количества и разнообразия манипуляций в конце книги даёт великолепный совет, как вообще не быть втянутым в чужую игру. Не буду портить Вам эмоцию открытия, и только поэтому не скажу – получите удовольствие! »

Загрузите приложение BerneKnows себе на телефон и научитесь распозновать состояния Эго.

Сейчас приложение можно скачать бесплатно